Stage de Qigong, Taichi, Clown
Publié le 13 Février 2017
Notre stage approche à grand pas
Et c'est Philippe qui vous accueillera avec des boissons fraiches ou chaudes lors de votre arrivée
Hélène Phung, Conteuse au centre des Arts du Récit en Isère a débuté comme clown. Formée par la québécoise Martine Julien et Claude Gavazzeni du Manicomi Théâtre, puis par Alain Bertrand de la Cie Alain Bertrand.
Elle a animé de nombreux stages de formation pour adultes et pour enseignants et des ateliers pour enfants, en milieu scolaire et en relation avec une école de musique, en Rhône Alpes.
Le Qigong et le Taïchi vous connaissez, mais partir à la découverte de son propre Clown ce n'est pas faire le clown mais laisser surgir ce personnage qui est en nous et le faire vivre.
C'est s'embarquer pour une aventure personnelle, créative, qui met en jeu toutes les richesses de notre imaginaire et de nos émotions, retrouver notre sens de la dérision et l'étincelle de vie que chacun possède, à travers des chemins ludiques .Cultiver la joie pétillante en dénouant les tensions et en renforçant notre être intérieur.
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Qui vous mènera sur le chemin de Qigong, art de cultiver la santé, la plénitude et le Taïchi, art de la force interne en lien avec les éléments de la nature en pleine conscience.
Le qigong que Philippe vous proposera lors de ce stage
s'appelle le "Les huit pièces de brocart".
C’est un des plus anciens Qigong contemporains.
Vous y trouverez dispersés dans la pratique, les 5
éléments décrits ci-dessus.
La série des huit pièces de brocard est reconnue pour l’action stimulante et thérapeutique de ses exercices. En effet, lorsqu’ils sont pratiqués assidûment, les huit pièces de brocard permettent de renforcer les muscles et les tendons, consolider l’équilibre et le système immunitaire, réguler les systèmes cardiaques et pulmonaires, développer le travail du triple réchauffeur, favoriser la circulation de l’énergie interne dans les méridiens.
Quant au Taïchi, il vous initiera à l'enchainement des 8 mouvements mains nues.
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Notre semaine:
Arrivée le samedi 15 à parti de 14h
Nous vous proposerons d'assister à un spectacle au théâtre de verdure de Vagney.
Début du stage dimanche matin.
Nous vous proposerons également et si seulement tout le monde est d'accord, de faire une coupure le mercredi histoire de visiter les alentours.
Les matinées (pas trop tôt je vous rassure),seront consacrées au Qigong en première partie puis au Taïchi.
Après une coupure déjeuner de 2h, nous nous adonnerons à la joie clownesque jusque 17h environ.
Les Jonquilles - Gite de groupe Vosges 18 couchages
Les Jonquilles, gite de groupe de 18 couchages dans le département Vosges, région Lorraine - GrandsGites.com
La veille du début de notre stage, nous vous proposons mais sans obligation, de passer la première soirée avec
nous au théâtre de verdure de Vagney.
Au programme : 2 spectacles à partir de 18h00
accompagnés d'un casse croute
Tarif de la soirée 18 €
Fin de la soirée 21h00 environ.
Annabelle
06 78 52 30 10
annabel.valentin@free.fr
Philippe
06 09 65 09 65
philippe.juge@club-internet.fr